O primeiro contato entre paciente e profissional é essencial para esclarecer dúvidas e avaliar o corpo de forma dinâmica. Todos passam por um questionário e uma avaliação em movimento na primeira aula. A aula avaliativa custa R$ 50,00, porém, ao fechar um plano, esse valor é descontado, tornando a aula gratuita.
PILATES
Nossas aulas têm duração de 50 minutos e são realizadas em grupos reduzidos de até 4 alunos. Esse formato permite um acompanhamento mais próximo, garantindo que cada aluno receba as correções necessárias. Respeitamos a individualidade de cada um, ajustando os exercícios conforme suas necessidades.
